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秋芳养颜在立春时节送上祝福

返回列表 来源:秋芳养颜 发布日期:2021-02-03 浏览:143

立春


俗话说得好“一年之计在于春”,马上就要迎来立春节气了,立春是二十四节气之首,又名正月节、岁节、岁旦等,它预示着着气温开始回升,寒冬结束,新的一轮季节转换开始。

立春将至,思念到,春风轻拂着,诉说着牵挂,春雨无声着,传递着思念,春光明媚着,寄托着关怀,春花灿烂着,摇曳着希望,立春就要到了,大地呼吸顺畅了,人儿立春精神了。

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春盘

春盘是立春饮食风俗之一,主要是蔬菜取生菜瓜果饼糖放盘中为春盘(或拼成盘)馈送亲友或自食取迎春之意。盘里主要有:果品、蔬菜、糖果、饼、饵五种。蔬菜主要有:豆芽、萝卜、韭菜、菠菜、生菜、豆子、鸡蛋、土豆丝。杜甫《立春》:“春日春盘细生菜,忽忆两京梅发时。”

春饼

春饼是面粉烙制的薄饼,一般要卷菜而食。早,春饼与菜放在一个盘子里,成为“春盘”。宋《岁时广记》引唐《四时宝镜》载:“立春日食萝菔、春饼、生菜,号春盘。”


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顺应自然

立春之后,阳气升发、万物始生。顺应春天的特点,健康养生需注意保护阳气。保护阳气,要从饮食、起居、心理和运动等方面进行养生。

注意防疾

俗语说“百草回芽,百病引发”,春天万物萌动,也滋生细菌,所以春天应特别注意讲卫生,防虫害,多开窗通风,防止疾病发生。春季的气候特点是以风气为主令。在早春,主要是风寒邪气致病,而到了晚春以后,是以风温邪气致病。所以,春天都为风邪致病。《黄帝内经》说:“风者,百病之始。”因为其他几种邪气是借助于风气侵入人体的,像寒邪、热邪、湿邪等。

立春

【宋】白玉蟾

东风吹散梅梢雪,一夜挽回天下春。

从此阳春应有脚,百花富贵草精神。


在多彩的“春”来临之际,秋芳养颜祝愿朋友们:心情春光明媚,爱情春暖花开,财运春光无限,事业春风得意!

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